2024 লেখক: Howard Calhoun | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 10:20
অনেক পরীক্ষা-নিরীক্ষার লেখকরা বলেছেন কিভাবে প্রতি মাসে ৫,০০০ রুবেলে বেঁচে থাকা যায়। লোকেরা কীভাবে এটি করতে হয় তার জন্য অনেক উপায় এবং সুপারিশ উদ্ভাবন করেছে। অবশ্যই, আপনাকে জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে সঞ্চয় করতে হবে। কিন্তু যদি আপনি নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন, অনুশীলন দেখায় যে প্রতি মাসে 5,000 রুবেল (একটি পরীক্ষা যে কেউ করতে পারে) জীবনযাপন করা বেশ বাস্তবসম্মত৷
বাধ্যতামূলক অর্থপ্রদান
প্রতি মাসে 5,000 রুবেল খাবারের পাশাপাশি, আপনাকে অনেকগুলি বাধ্যতামূলক অর্থ প্রদান করতে সক্ষম হতে হবে - এগুলি হল ইউটিলিটি, টেলিফোন এবং ইন্টারনেট৷ অর্থ সাশ্রয় করার জন্য, জলের মিটার ইনস্টল করা ভাল। তাহলে পেমেন্টের পরিমাণ অর্ধেক হয়ে যাবে। উপরন্তু, এটি বিদ্যুত খরচ কমাতে বোঝায়।
আপনি মাসে 5,000 রুবেলে বেঁচে থাকার আগে, আপনাকে সেলুলার যোগাযোগের জন্য আপনার ট্যারিফ পরিবর্তন করতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, এই মুহুর্তে, ব্যয়ের এই আইটেমের জন্য গড় মাসিক পেমেন্ট কমপক্ষে 500 রুবেল। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে ইউটিলিটিগুলির জন্য অর্থ প্রদান করতে কমপক্ষে কয়েক হাজার রুবেল লাগবে। তবে কোন শহর এবং কোনটির উপর অনেক কিছু নির্ভর করেএকজন ব্যক্তির জীবনযাপনের অবস্থা।
প্রতি মাসে 5,000 রুবেল কীভাবে জীবনযাপন করবেন তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, এই আইটেমটিতে মাসে 300 রুবেলের বেশি ব্যয় করা হলে আপনাকে আপনার সেলুলার যোগাযোগ পরিকল্পনা পরিবর্তন করতে হবে। একটি ধীরগতির বিকল্প বেছে নিয়ে ইন্টারনেট ট্যারিফ পরিবর্তন করা ভাল। একটি ধীর গতির পরিবর্তন কখনও কখনও লক্ষ্য করা যায় না। ফলস্বরূপ, আপনি ইন্টারনেটে প্রায় 500 রুবেল সংরক্ষণ করতে পারেন৷
খাবার সংরক্ষণ করুন
প্রতি মাসে 5,000 রুবেল কীভাবে বাঁচবেন এই প্রশ্নের উত্তরে, অনেকে বলে যে তাদের একচেটিয়াভাবে নিজের দ্বারা তৈরি খাবার খেতে হবে। ক্যাটারিং জায়গাগুলি পরিদর্শন করা উপযুক্ত নয়, আপনার তৈরি খাবার কেনা উচিত নয়। অংশগুলি সঠিকভাবে গণনা করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে কোনও অবস্থাতেই খাবার নষ্ট না হয়।
মিষ্টি প্রায়শই মানুষের জন্য একটি বড় ব্যয়। তবে মাসে 5,000 রুবেলের জন্য একটি মেনু কম্পাইল করার সময়, আপনাকে মিষ্টি ছেড়ে দিতে হবে। এটি, ব্যক্তির পছন্দের উপর নির্ভর করে, তাকে সপ্তাহে প্রায় 500 রুবেল সাশ্রয় করবে৷
আদর্শ পছন্দ হবে 5,000 রুবেলের জন্য এক মাস আগে খাবারের মেনু প্রস্তুত করা। এই ধন্যবাদ, আপনি অনেক টাকা সঞ্চয় করতে পারেন. দেশের অঞ্চলের উপর নির্ভর করে গণনা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হবে।
যদি প্রশ্ন ওঠে কীভাবে এক মাস 5,000 রুবেলের জন্য একসাথে বাঁচবেন, তবে নিম্নলিখিত পণ্যগুলিতে স্টক আপ করা ভাল - বাকউইট (1 প্যাকের দাম প্রায় 60 রুবেল হবে, এবং 2 জনের জন্য এটি যথেষ্ট হবে) ২ বার). চাল, পাস্তা এবং আলু জন্য একই যায়. মাংস বা মাছ প্রতি 1 কেজি প্রায় 400 রুবেল খরচ হবে। এবং 2 জনের জন্য এই ভলিউম 2 বার জন্য যথেষ্ট। 200 রুবেল জন্য তাজা সবজি এছাড়াও 2 জন্য যথেষ্ট হবে2 দুই বার।
উপরন্তু, আপনাকে চায়ের খরচ বিবেচনা করতে হবে - এটি এক সপ্তাহের জন্য প্রতি প্যাকে 60 রুবেল খরচ করবে। ফলস্বরূপ, এই জাতীয় পণ্যগুলি দিয়ে তৈরি লাঞ্চ এবং ডিনারের জন্য প্রায় 2750 রুবেল লাগবে৷
চিকিৎসায় সঞ্চয়
এটা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে পরে চিকিৎসার জন্য অর্থ ব্যয় করার চেয়ে আগে থেকেই আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া ভাল। সর্বোপরি, ওষুধের দাম আপনাকে এত পরিমাণে বাঁচতে দেবে না। আপনি 5,000 রুবেলে এক মাস বেঁচে থাকার আগে, আপনাকে প্রথমে আপনার নিজের জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে। আপনার জাঙ্ক ফুড ত্যাগ করা উচিত, নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত, ক্ষতিকারক মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে হবে।
প্রতিবার যখন ওষুধ কেনার প্রয়োজন হয় তখন ওষুধের সস্তা অ্যানালগগুলি সন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ। তাদের মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে, বিজ্ঞাপনী পণ্য এবং অ্যানালগগুলির মধ্যে ব্যয়ের ব্যবধান খুব বড় হতে পারে৷
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে রাশিয়ায় বেশ কয়েকটি বিভাগের জন্য বিনামূল্যে ওষুধ বিতরণ করা হয়। সুতরাং, 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য বা প্রতিবন্ধীদের জন্য ওষুধ বিনামূল্যে জারি করা হয়৷
অবসর
প্রতি মাসে 5,000 রুবেলে কীভাবে জীবনযাপন করা যায় তা নির্ধারণ করার জন্য, এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে অবসর কার্যক্রমে যোগদান একটি পৃথক ব্যয়ের আইটেম। এবং এটি অনেক সঞ্চয় করতে হবে. এবং যদি আপনার মাসে মাত্র 5,000 রুবেল থাকে, তাহলে আপনাকে সেগুলি পুরোপুরি ছেড়ে দিতে হবে।
কিন্তু মনে রাখবেন যে আপনি বাড়িতে, বেড়াতে সময় কাটাতে পারেন। এটি আপনার পকেটে এতটা আঘাত করবে না। এবং অর্থ সাশ্রয়ের আরেকটি ভাল উপায় হল একটি ক্যাফেতে গ্রুপ ট্রিপ সংগঠিত করা, যার বিল ভাগ করা হবেসবাই. তবে এটি প্রতি মাসে সর্বাধিক 1 বার অনুমোদিত হতে পারে। সম্ভবত, মাসে মাত্র 5,000 রুবেল সহ অবসর ক্রিয়াকলাপগুলি বাড়িতে ফিল্ম স্ক্রিনিংয়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকবে। উষ্ণ মৌসুমে, আপনি পিকনিকে যেতে পারেন, আপনার সাথে ঘরে তৈরি খাবার নিয়ে আসতে পারেন। এটি সস্তা হবে, কিন্তু একই সময়ে, একটি ভাল কোম্পানির সাথে, আপনি অনেক ভাল স্মৃতি পেতে পারেন৷
অতিরিক্ত আয় সম্পর্কে
এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার সবচেয়ে নিশ্চিত উপায় হল অতিরিক্ত আয়ের ব্যবস্থা করা। আপনার পকেটে শুধুমাত্র 5,000 রুবেল দিয়ে নিজেকে খুঁজে বের করা, যার উপর আপনাকে এক মাস বাঁচতে হবে, সেরা সমাধান হল আয় বাড়ানো। কাজ থেকে আপনার অবসর সময়ে, আপনার স্ব-শিক্ষায় নিযুক্ত হওয়া বোধগম্য হয়, আপনার দক্ষতা উন্নত করা অতিরিক্ত হবে না। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, একটি খণ্ডকালীন চাকরি খুঁজে পাওয়া সম্ভব হবে, যার জন্য আরও বেশি অর্থ থাকবে। সুতরাং, আপনি ইন্টারনেটে অতিরিক্ত অর্থ উপার্জন করতে পারেন।
এটি ছাড়াও, এটি মনে রাখার মতো অনেক প্রোগ্রাম রয়েছে যা আপনাকে ক্যাশব্যাক ব্যবহার করার অনুমতি দেয়। দোকানে নগদ অর্থ প্রদান না করাই ভালো। ক্যাশব্যাক সহ একটি কার্ড ইস্যু করা অর্থপূর্ণ, যা আপনাকে ক্রয়ের জন্য অর্থ ফেরত দেওয়ার অনুমতি দেবে। সাধারণত, এই জাতীয় কার্ড ব্যবহার করে আপনি প্রতি মাসে প্রায় 500 রুবেল সংরক্ষণ করতে পারবেন।
ছাড় এবং স্বাদ সম্পর্কে
যে কেউ 5000 রুবেলে বাঁচতে চলেছেন তার প্রথম নিয়ম হল ডিসকাউন্টের জন্য একটি ধ্রুবক অনুসন্ধান। দোকানে, কম দামের সাথে শুধুমাত্র পণ্যগুলি নেওয়া ভাল। যদি আপনার স্থানীয় সুপার মার্কেটে মাংসের উপর ছাড় না থাকে, তাহলে আপনাকে অন্য দোকানে যেতে হবে।
যদি বিক্রিতে চা না থাকে, তাহলে আপনাকে সবচেয়ে বেশি কিনতে হবেসস্তা - baykhovy. বিশেষ স্বাদ উপভোগ করার জন্য, যখন তারা স্বাদ গ্রহণ করে তখন দোকানে যাওয়া বোধগম্য হয়। এটি অর্থ সঞ্চয় করার আরেকটি উপায়। প্রদর্শনে থাকা সমস্ত পণ্যের সম্পূর্ণ স্বাদ গ্রহণ করে, আপনি 5,000 রুবেলে অনেক সহজে বাঁচতে পারবেন।
কোন ফ্রিলস নেই
যে দোকানে পুরো পরিসর এক দামে উপস্থাপিত হয় সেখানে ঘরোয়া রাসায়নিক দ্রব্য কেনা ভালো। শ্যাম্পু, শাওয়ার জেল, ওয়াশিং পাউডার - সবকিছুই সেখানে কেনা ভালো। এটা সস্তা হবে. এটি মনে রাখা উচিত যে বাম, চুলের লোশনগুলি ব্যয়ের আইটেমে অন্তর্ভুক্ত করা যাবে না - অন্যথায় কেবল পর্যাপ্ত অর্থ থাকবে না। এটি মহিলাদের জন্য অহংকারে আঘাত হবে৷
এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনাকে প্রসাধনী এবং ত্বকের যত্নে অনেক কিছু বাঁচাতে হবে। এর ফলে নারীদের চেহারার অবনতি ঘটবে। আপনার যদি একটি পোষা প্রাণী থাকে তবে এটিকে সস্তা শুকনো খাবারে যেতে হবে৷
খাওয়ার নিয়ম
স্প্রেড ব্রেড স্যান্ডউইচের প্রাতঃরাশের জন্য প্রস্তুত করা প্রয়োজন। স্যুপ খালি থাকবে। বেড়াতে যাওয়া একটি জীবন রক্ষাকারী হবে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে মানসম্পন্ন পুষ্টির অভাব প্রায়ই সাধারণভাবে অসন্তুষ্টির অনুভূতির দিকে নিয়ে যায়। বিজ্ঞানীরা সুস্থতা এবং পণ্যের মানের মধ্যে সম্পর্ক প্রমাণ করেছেন। অলস হতাশাজনক মেজাজের শুরুর জন্য প্রস্তুতি নেওয়া মূল্যবান৷
তবে, পেনশনভোগী এবং ন্যূনতম অর্থে রাশিয়ায় বসবাসকারী শিক্ষার্থীরা আলাদা রেসিপি উদ্ভাবন করেছে যা খাবারের জন্য অনেক বাঁচাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজোড়া মুরগির পা কেনার সময়, আপনি আলু এবং নুডলস দিয়ে স্যুপ রান্না করতে পারেন। তারপর মাংসপান, কাটা এবং পেঁয়াজ এবং গাজর সঙ্গে ভাজা, মাংস সঙ্গে porridge তৈরি. সকালে জল দিয়ে পোরিজ রান্না করা অর্থপূর্ণ - এটি সন্তোষজনক এবং স্বাস্থ্যকর৷
একই সময়ে, আপনাকে জানতে হবে যে খাবারের সঞ্চয়, জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, ওজন কমানোর দিকে পরিচালিত করে না। বিপরীতে, নিম্নমানের পণ্যগুলি স্থূলতার দিকে পরিচালিত করে। এই কারণে, যারা প্রতি মাসে 5,000 রুবেল জীবনযাপন করতে চলেছেন তাদের জন্য এই জাতীয় ঘটনার জন্য প্রস্তুতি নেওয়া মূল্যবান৷
যদি কাউকে উপহার দেওয়ার প্রয়োজন হয় তবে আপনাকে স্মার্ট হতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিজের হাতে একটি উপহার তৈরি করতে পারেন।
সহায়ক টিপস
শুধুমাত্র সস্তা খুচরা আউটলেট থেকে কেনার পাশাপাশি, আপনার সঞ্চয় বাড়াতে ব্যতিক্রমীভাবে বড় প্যাকেজে পণ্য কেনা গুরুত্বপূর্ণ। কোনও ক্ষেত্রেই আপনি কোথাও তৈরি পণ্য কেনা উচিত নয়। সুতরাং, একটি বেলিয়াশের জন্য পঞ্চাশ রুবেল দিলে আপনি প্রায় এক কেজি বকউইট হারাতে পারেন।
আপনার বাজেটের উপর নজর রাখাও একটি ভালো অভ্যাস। উপলব্ধ তহবিলগুলি কোথায় এবং কী ব্যয় করা হয় তা আপনাকে জানতে হবে। আপনাকে অ্যাকাউন্টে প্রতিটি রুবেল রাখতে হবে। ঋতুতে নিজের হাতে খাবার সংরক্ষণ করলে অনেক কিছু বাঁচাতে সাহায্য করবে।
আপনার মেনুকে আগে থেকেই পরিকল্পনা করতে ভুলবেন না, যা আপনাকে উদ্বৃত্ত ত্যাগ করতে এবং প্রতিটি পণ্যকে দক্ষতার সাথে এবং সর্বোচ্চ সুবিধার সাথে ব্যবহার করতে দেবে।
বাগান প্রশিক্ষণ অর্থ সাশ্রয়ের একটি ভাল উপায়। মাসে 5,000 রুবেল বাজেটের গ্রীষ্মের কুটিরের অনুপস্থিতিতে, আপনাকে সম্ভবত চারা রোপণ করতে হবে।
সীমিত থেকে তীব্র রূপান্তরবাজেট স্বাস্থ্যের উপর সবচেয়ে নেতিবাচক উপায়ে প্রতিফলিত হতে পারে। অতএব, খাবারের ক্যালোরির পরিমাণ গণনা করা, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের ব্যবহার বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সবসময় সঠিক পরিমাণে পুষ্টি পাওয়া উচিত। আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে স্বাস্থ্য সমস্যা এবং সেগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কোনও অর্থ নেই৷
সারসংক্ষেপ
সুতরাং, মাসে 5,000 রুবেলে বেঁচে থাকার জন্য, আপনাকে নতুন ভাল অভ্যাস অর্জন করতে হবে। প্রথমে, আপনার প্রতিটি কেনাকাটার পরিকল্পনা করুন, এমনকি ছোটগুলোও। যখন একজন ব্যক্তি "কিছু" এর জন্য দোকানে যায়, তখন সে সবসময় অতিরিক্ত কিছু কেনে।
এটি ছাড়াও, সবচেয়ে সস্তা আউটলেট থেকে কেনাকাটা করতে হবে৷ কম প্রায়ই রান্না করা ভাল, তবে অবিলম্বে কয়েক দিনের জন্য। এটি কাজের জন্য নিবেদিত সময় বাঁচায়, সেইসাথে ব্যয়বহুল গ্যাস এবং বিদ্যুত।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে সপ্তাহে 500 রুবেলে বাঁচবেন: সঞ্চয়, পরিকল্পনা ব্যয়ের জন্য দরকারী টিপস
500 রুবেলে কীভাবে বাঁচবেন? শুধুমাত্র মুদির জন্য অর্থ ব্যয় করুন। অবশ্যই, আপনি যদি খুব ভাল খেতে পছন্দ করেন বা রেস্টুরেন্টে যেতে অভ্যস্ত হন তবে প্রথমে এটি কঠিন হবে। আমাদের নিবন্ধ থেকে দরকারী টিপস এবং সুপারিশ অনুসরণ করুন, এবং তারপর এই সময় অলক্ষিত এবং স্বাস্থ্য সুবিধার সঙ্গে পাস হবে
এক সপ্তাহে 1000 রুবেলে কীভাবে বাঁচবেন? ইউটিলিটির খরচ কত? জীবিত মজুরি এবং ভোক্তা ঝুড়ি
একটি সংকটে এবং খাদ্যের মূল্যের লক্ষণীয় বৃদ্ধির মধ্যে, রাশিয়ার প্রতি দ্বিতীয় ব্যক্তি খাদ্য সংরক্ষণের উপায় খুঁজছেন। কিন্তু মাসে 4 হাজার রুবেল খরচ না করে বেঁচে থাকা কি বাস্তবসম্মত? বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত যে এটি আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করেই করা যেতে পারে। আপনি এই নিবন্ধে সপ্তাহে 1000 রুবেল কীভাবে বাঁচবেন সে সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।
অবসরে কীভাবে বাঁচবেন: বেঁচে থাকার উপায়, পেনশনভোগীদের পরামর্শ এবং উদ্ঘাটন
মানুষ আবার অবসরে কীভাবে জীবনযাপন করে তা নিয়ে কেউ কথা বলতে পারে না। যে পরিস্থিতিতে রাশিয়ানরা অক্ষমতার সূত্রপাতের সাথে নিজেকে খুঁজে পায় তাকে ঈর্ষণীয় বলা যায় না। এবং মনে হচ্ছে যে পেনশনভোগীদের জন্য সামাজিক সুবিধার আকার প্রতি বছর বাড়ছে, তবে মুদ্রাস্ফীতি তার সাথে বাড়ছে, যা আক্ষরিক অর্থে সমস্ত বৃদ্ধি খেয়ে ফেলে। তাহলে, কেন, তাদের দিন শেষে, মানুষ অস্তিত্বের জন্য লড়াই করতে এবং টিকে থাকতে বাধ্য হয়, কয়েক দশকের কাজের অভিজ্ঞতা আছে?
মাংস: প্রক্রিয়াকরণ। মাংস এবং পোল্ট্রি প্রক্রিয়াকরণের জন্য সরঞ্জাম। মাংস উৎপাদন, সংরক্ষণ এবং প্রক্রিয়াকরণ
রাষ্ট্রীয় পরিসংখ্যানের তথ্য দেখায় যে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে জনসংখ্যার দ্বারা খাওয়া মাংস, দুধ এবং হাঁস-মুরগির পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। এটি কেবল নির্মাতাদের মূল্য নীতির কারণেই নয়, এই পণ্যগুলির সাধারণ ঘাটতির কারণেও ঘটে, যার প্রয়োজনীয় পরিমাণগুলি কেবল উত্পাদন করার সময় নেই। কিন্তু মাংস, যার প্রক্রিয়াকরণ একটি অত্যন্ত লাভজনক ব্যবসা, মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ
কীভাবে মাসে 3,000 রুবেলে বেঁচে থাকা যায় এবং তারপরও খাবার এবং পোশাক লঙ্ঘন না করে
আপনি যদি অন্তহীন ঋণ, আর্থিক সমস্যা, ঋণ এবং অন্যান্য অর্থের গর্তের জন্য ক্লান্ত হয়ে থাকেন তবে এটি একটি জিনিস বলে - আপনি কীভাবে আপনার অর্থ পরিচালনা করবেন তা জানেন না। ব্যক্তিগত অর্থকে পূর্ণ ক্রমে আনতে, আপনাকে বেশ কয়েক মাস ধরে প্রচুর অর্থ সঞ্চয় করতে হবে। সঞ্চয় করতে শিখে, আপনি গ্রীষ্মের বাড়ি বা একটি নতুন গাড়ির জন্য অর্থ সংগ্রহ করা শুরু করতে পারেন, বা সম্ভবত আপনি আপনার লালিত স্বপ্ন পূরণ করবেন এবং ছুটিতে উড়তে পারবেন? তবে স্বপ্নটি সত্য হওয়ার জন্য, আপনাকে জানতে হবে কীভাবে মাসে 3,000 রুবেলে বাঁচতে হয়।
