তুর্কি গোসল (হামাম)। এটা কি এবং এর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য কি?

2025 লেখক: Howard Calhoun | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:12

সবাই রাশিয়ান স্নান জানেন, যা সব বয়সের মানুষ দেখতে পছন্দ করে। কিন্তু হাম্মাম বলে এমন নাম কয়জন শুনেছেন? এটা কি এবং এর প্রধান বৈশিষ্ট্য কি?

হামাম এক ধরনের তুর্কি গোসল। যাইহোক, যে কোনও প্রাচ্যের ব্যক্তির জন্য, এটি কেবল এমন একটি জায়গা নয় যেখানে আপনি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি করতে পারেন। তার সফর এক ধরনের আচার। হামাম স্নানের অবস্থান সম্পর্কে আরও জানার চেষ্টা করা - এটি কী এবং এটি অন্যান্য স্নানের থেকে কীভাবে আলাদা - আপনি এই মতামতে হোঁচট খেতে পারেন যে এটি একটি ধর্মীয় ঐতিহ্যের অংশ। নবী মুহাম্মদ বলেছেন যে হামাম উর্বরতা বাড়ায় এবং তাই বিশ্বাসীদের সংখ্যা বৃদ্ধি করে।

বাথহাউসের বৈশিষ্ট্য

রুমের অভ্যন্তরের আশ্চর্যজনক সুন্দর স্থাপত্য শৈলীই প্রথম জিনিস যা হাম্মামকে আঘাত করে। বিল্ডিং এর ছবি এর মাহাত্ম্য বোঝাতে সক্ষম। মন্দিরের আদলে স্নান করা হয়। দেয়ালগুলো মার্বেল দিয়ে ঢাকা। উড্ডয়নের জন্য বেঞ্চগুলিও এই উপাদান দিয়ে রেখাযুক্ত, তবে, উপরন্তু, তারা মোজাইক প্যানেল দিয়ে সজ্জিত। ঘেরের চারপাশে অবস্থিত আরামদায়ক লাউঞ্জার সহ একটি বড় হলটি উড্ডয়নের জন্য অভিযোজিত, এবং এর মাঝখানে একটি বড় "সমতল পাথর" রয়েছে৷

দ্বিতীয় বৈশিষ্ট্যস্নান হল যে এটি সংস্কৃতির একটি অংশ, একটি জাতীয় ধন এবং একটি ল্যান্ডমার্ক হয়ে উঠেছে। মনোরম প্রাচ্য ঐতিহ্য হামামে পরিপূর্ণ। এটা কি? এটি কেবল তখনই অনুভব করা যেতে পারে যদি আপনি সম্পূর্ণরূপে উপলব্ধি করেন যে স্নানের প্রতিটি কাজের একটি বিশাল অর্থ রয়েছে৷

অযুর তিন ধাপ

শুদ্ধিকরণের তিনটি ধাপ রয়েছে। তাদের মধ্যে প্রথমটি লকার রুমে সংঘটিত হয়, যেখানে আপনার কেবল আপনার সমস্ত জামাকাপড় খুলে ফেলা উচিত নয়, সমস্ত ভারী চিন্তা, উদ্বেগ এবং সমস্যার বোঝা থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পাওয়া উচিত। ব্যক্তিটি কেবল একটি কটি কাপড়ে থাকে, তারপরে সে দ্বিতীয় ঘরে প্রবেশ করে। একটি ঐতিহ্যবাহী তুর্কি স্নানে, তামার পাত্রে জল পরিবেশন করা হয়, এখানে কোন ঝরনা নেই। ধোয়ার জন্য শুধুমাত্র জলপাই সাবান ব্যবহার করা হয়। শরীর এবং চিন্তা পরিষ্কার করার পরে, আপনি সরাসরি স্টিম রুমে যেতে পারেন।

তুর্কি স্নানে, উড্ডয়নের পদ্ধতিটি রাশিয়ান জনগণের কাছে পরিচিত তার থেকে আলাদা। এখানে বাতাসের তাপমাত্রা প্রায় 60 ডিগ্রি, এবং আর্দ্রতা 100% পৌঁছতে পারে। দুর্বল জীবের জন্যও এই ধরনের শর্ত গ্রহণযোগ্য। এটি অন্যতম প্রধান সুবিধা, যার জন্য হাম্মাম সবচেয়ে উত্সাহী পর্যালোচনা পেয়েছে। সব পরে, যেমন একটি স্নান বাষ্প ঘর অন্যান্য ধরনের contraindications আছে যারা দ্বারা পরিদর্শন করা যেতে পারে। এটা উল্লেখ করা উচিত যে বাষ্প রুমে, শুধুমাত্র বায়ু উত্তপ্ত হয় না, কিন্তু মেঝে, দেয়াল এবং ডেক চেয়ারও। এটি আপনার শরীরকে যতটা সম্ভব শিথিল করতে দেয়৷

স্নানের উপকারিতা

হাম্মামের মতো এই ধরনের গোসল সম্পর্কে অনেক কিছু বলা যায়। এটা কি, এটা পরিষ্কার বলে মনে হচ্ছে, কিন্তু এর ব্যবহার কি, যা সবাই প্রাচ্যের কথা বলছে?যে কোনও স্নান পরিষ্কার এবং প্রশান্তি দেওয়ার জন্য একটি ভাল জায়গা হিসাবে বিখ্যাত। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তারা সেখানে শুধু ধোয়ার জন্য নয়, বন্ধুদের সাথে আরাম করতে, আরাম করতেও যায়। যাইহোক, হাম্মামে, মনস্তাত্ত্বিক স্বস্তির দিকে মনোনিবেশ করা হয়। সর্দি, অনিদ্রা এবং নিউরোসিস, মাথাব্যথা, আর্থ্রাইটিস এবং অস্টিওপরোসিস থেকে পুনরুদ্ধার করার সময় এটি দেখার পরামর্শ দেওয়া হয়। তুর্কি স্নান শারীরিক পরিশ্রমের পরে অতিরিক্ত পেশী টান এবং ব্যথার জন্যও ভাল। উপরন্তু, সেখানে আপনাকে একটি ম্যাসেজ দেওয়া যেতে পারে, যা একটি বাষ্পযুক্ত শরীরের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর হবে। এটি আপনাকে জয়েন্টগুলোতে অস্বস্তি, মেরুদণ্ডে ব্যথা এবং জমে থাকা ক্লান্তি ভুলে যেতে সাহায্য করবে।